Sport nach Herzinfarkt
Sport nach Herzinfarkt — warum der richtige Einstieg zählt.
Wie Sport und Bewegung nach einem Herzinfarkt, Stent oder Bypass sinnvoll aufgebaut werden — sekundärpräventiv, ärztlich begleitet und an die individuelle Situation angepasst.
Wissen
Was darf ich noch? Was ist sinnvoll? Was ist zu viel?
Nach einem Herzinfarkt, Stent oder Bypass kann Bewegung ein zentraler Baustein der Stabilisierung sein. Entscheidend ist, dass Zeitpunkt, Intensität und Trainingsform zur individuellen Situation passen — und dass der Wiedereinstieg ärztlich begleitet wird.
Mehr dazu auch unter /sekundaerpraevention/.
